名嘴:NBA90年代训练强度很大 训练营前一周球员就会焦虑

篮球资讯



火箭众将训练

体育资讯10月6日讯 今日前NBA球员、名嘴蒂姆-莱格勒参加播客节目ALL NBA Podcast时谈到了90年代NBA各队的训练强度。

“在我打球的上世纪90年代,训练营开始后如果第一天不在最佳状态,那么你不仅会非常痛苦,你的表现也会受到影响。那时的训练强度极高,球员们会在训练营开始前一周就感到焦虑。我们曾经在训练营开始前一天进行一英里(1.6km)的计时跑,而且训练内容包括大量的全接触对抗和高强度跑步,连续几天都是这样。直到第四或第五天才会有一天休息时间。现在的训练营则完全不同,球员们只需以较好的状态出现,然后在接下来的三周内逐步调整到最佳状态。有些老将甚至在整个季前赛期间都不参与任何比赛,更不要提负荷管理之类的事。”蒂姆-莱格勒表示。


热门标签

英超高清免费观看 狼队VS水晶宫直播 曼联VS埃弗顿直播 曼城VS利兹联直播 西汉姆联VS利物浦直播 阿斯顿维拉VS狼队直播 托特纳姆热刺VS富勒姆直播 布伦特福德VS伯恩利直播 水晶宫VS曼联直播 曼城直播_免费曼城视频直播 英超直播免费超清 英超直播在线直播免费 纽卡斯尔联直播_免费纽卡斯尔联视频直播 李春江 利物浦直播_免费利物浦视频直播 纽卡斯尔联VS曼城直播 杨瀚森好样的 英超直播_足总杯直播 阿森纳直播_免费阿森纳视频直播 英超直播 利兹联VS阿斯顿维拉直播 切尔西VS阿森纳直播 英超直播_社区盾杯直播 伯恩利VS切尔西直播 切尔西直播_免费切尔西视频直播 英超比赛直播 伯恩茅斯VS西汉姆联直播 非洲杯 富勒姆VS桑德兰直播 热刺VS富勒姆直播 桑德兰VS伯恩茅斯直播 齐鲁超 曼联直播_免费曼联视频直播 热刺直播_免费热刺视频直播 英超高清在线直播 英超直播_联赛杯直播 英超无插件直播 NBA东部NBA杯A组 阿森纳VS托特纳姆热刺直播 阿隆索 钱潮杯 埃弗顿VS纽卡斯尔联直播 阿森纳VS热刺直播 英超直播无插件 布莱顿VS布伦特福德直播 利物浦VS诺丁汉森林直播 全运会 诺丁汉森林VS布莱顿直播 范戴克 女足世界杯 阿斯顿维拉直播_免费阿斯顿维拉视频直播